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Grüne Smoothies

Grüne Smoothies oder Green Smoothies sind lecker, haben wenig Kalorien und geben Power für den ganzen Tag. Ihren Namen haben sie von dem hohen Anteil an grünen Blättern, grünen Gemüsearten und Kräutern. Diese Zutaten geben deinen Smoothies jede Menge Mineralstoffe, Aminosäuren und sekundäre Pflanzenstoffe. Grüne Smoothies eignen sich für das morgendliche Frühstück genauso, wie für die kleine, kalorienarme Mahlzeit zwischendurch. Besonders Einsteiger mischen Blätter & Co. aber sehr gern mit süßen Obstsorten. So wird der grüne Smoothie weniger herb und etwas süßer.

Hier stelle ich dir meine eigenen Kreationen an den grünen Kraftpaketen vor. Lass dich doch einfach inspirieren und probiere das eine oder andere Rezept aus. Ich bin sehr gespannt auf deine Kommentare und Verbesserungsvorschläge. Viel Spaß beim Mixen deiner eigenen grünen Smoothies!