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Grüner Himbeer-Birnen Smoothie

Himbeere passt sehr gut zu süßen Birnen. Und beides zusammen passt sehr gut zu jungem Rucola. Ein einfacher und leckerer Grüner Smoothie ist das Ergebnis!

  • 2 saftige Birnen
  • 1 Handvoll Himbeeren, gern auch TK
  • 1 Handvoll Rucola
  • 1 Glas Wasser

Grüner Smoothie mit Rucola, Himbeeren, Birne:

Die Birnen gut waschen und vierteln. Das Kerngehäuse kannst du entfernen, aber auch mit mixen, wenn du magst.

Himbeeren waschen, bei Tiefkühlware brauchst du das nicht zu machen.

Rucolablätter ebenfalls waschen und alle Zutaten in den Mixer geben. Auf kleiner Stufe mit dem Mixen beginnen, anschließend auf hoher Stufe deinen Smoothie schön aufschlagen. In ein hohes Glas umfüllen, fertig. Guten Appetit!

Buchtipp: Grüne Smoothies + Power Smoothies —> Weitere Rezepte*

Schon probiert? Dann bin ich auf deine Meinung gespannt!


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