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Heidelbeer-Joghurt Smoothie

Heute früh gibt es einen Frühstücks-Smoothie mit Heidelbeeren, Erdbeeren, Ananas und Joghurt. Für einen gesunden und guten Start in de Tag genau das richtige.

heidelbeer-joghurt-smoothie

Zutaten:

  • 1 Tasse Heidelbeeren, frisch oder Tiefkühlware
  • 1 Tasse Erdbeeren, Tiefkühlware
  • 1/2 Tasse Ananas Stücke, frisch
  • 1/2 Päckchen Vanillezucker
  • 1 Tasse fettarmer Joghurt
  • 1/2 Tasse Wasser

Heidelbeer-Joghurt Smoothie Rezept:

Ein sehr frischer und leckerer Smoothie, der einen angenehmen Start in den Tag beschert und dazu noch gesund ist. Feine Heidelbeeren treffen auf fruchtige Erdbeeren, Ananas und frischen Joghurt. Unbedingt probieren!

heidelbeer-joghurt-smoothie-mischung

Die Heidelbeeren zusammen mit den Erdbeeren und der Ananas in einen Mixbecher geben. Wasser und Vanillezucker dazu. Gegebenenfalls das Ganze eine halbe Stunde antauen lassen, falls du einen Stabmixer verwendest. Der kommt im Allgemeinen mit komplett gefrorenen Beeren nicht ganz so gut zurecht, wie ein kräftiger Standmixer.

Nun den Joghurt zugeben und mit dem Mixer ordentlich aufmixen. In ein Glas umfüllen, und schon ist der Heidelbeer-Joghurt Smoothie fertig.

Guten Appetit!

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Fertig!

Schon probiert? Dann bin ich auf deine Meinung gespannt!


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