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Joghurt-Smoothie mit Melone und Gurke

Frische Gurke und Honigmelone lassen sich super mit Joghurt kombinieren. Das nachfolgende Rezept wird dich sicher genauso begeistern, wie mich.

  • 1/2 Tasse Naturjoghurt
  • 1 Orange, geschält
  • 1 Tasse Honigmelone in Stücken
  • 1 Teelöffel Limettensaft
  • 1 Tasse Salatgurke, geschnitten

Smoothie aus Honigmelone, Gurke und Joghurt:

Schneide die Orange in Stücke und gib sie zusammen mit der Honigmelone und den Gurkenstücken in deinen Mixbecher. Am besten schneidest du die Orange direkt über dem Mixbecher, damit nicht zu viel leckerer Saft verloren geht.

Nun Limettensaft dazu, und wenn du magst und dein Mixer kräftig genug ist, ein paar Eiswürfel.

Alles ordentlich mixen. Am besten beginnst du auf kleinster Stufe, bis die Komponenten deines Joghurt-Smoothies v´zerkleinert sind. Anschließend auf höchster Stufe schön cremig pürieren. Fertig ist dein toller Melonen-Gurken-Joghurt-Smoothie.

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Schon probiert? Dann bin ich auf deine Meinung gespannt!


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